Balene e delfini nel Mediterraneo
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Sì, balene e delfini vivono nel Mediterraneo, e sono particolarmente numerosi al largo delle coste toscane. Il tratto di mare tra Toscana, Liguria, Corsica e Costa Azzurra è protetto come Santuario dei Cetacei (Pelagos Sanctuary ). Otto specie di balene e delfini popolano regolarmente quest'area, tra cui la balenottera comune, il capodoglio, il tursiope e la balenottera striata.
A colpo d'occhio
- Arten im Mittelmeer: 11 Wal- und Delfinarten kommen regelmäßig vor, 9 davon gelten laut IUCN als gefährdet.
- Riserva naturale di Pelagos: circa 87.500 km², firmato a Roma nel 1999 da Italia, Francia e Monaco, in vigore dal 2002.
- Periodo migliore per l'osservazione: Da maggio a ottobre, mare calmo al mattino.
- Tour in Toscana: Ad esempio, le escursioni per l'avvistamento delle balene offerte dal Parco Nazionale dell'Arcipelago Toscano con partenza da Marina di Campo (Elba); molte escursioni partono anche da Genova.
- Nessuna garanzia: Gli avvistamenti sono probabili, ma mai certi.
Balene e delfini nel Mediterraneo
Molti si stupiscono: il Mediterraneo non è un mare "vuoto". Secondo l'Unione Internazionale per la Conservazione della Natura (IUCN), undici specie di balene e delfini vivono stabilmente nelle sue acque, nove delle quali sono considerate a rischio di estinzione. Le cause principali sono le catture accidentali nelle reti da pesca, il rumore sottomarino delle navi, le sostanze chimiche e la plastica presenti in mare e la pesca eccessiva, che priva gli animali del cibo. Secondo stime recenti, la popolazione di balenottere comuni nel Mediterraneo si aggira ormai intorno ai 1.800 esemplari.
Queste specie si possono osservare al largo delle coste della Toscana.
Nell'area protetta di Pelagos, che comprende anche le acque della Toscana fino al confine meridionale in prossimità di Fosso Chiarone, sono regolarmente presenti otto specie:
| Art | Typische Größe | Dove/come vedere |
|---|---|---|
| balenottera comune | fino a circa 20 m – il secondo animale più grande della Terra | in mare aperto, soprattutto d'estate alla ricerca di cibo |
| capodoglio | Maschi fino a circa 18 m | sopra acque profonde e canyon sottomarini |
| balena dal becco di Cuvier | circa 5–7 m | molto timido, si immerge in profondità, raramente si vede |
| Balena pilota (dalle pinne lunghe) | circa 4–6 m | in gruppi in mare aperto |
| delfino di Risso | circa 3–4 m | sopra la scarpata continentale |
| Delfino tursiope | circa 2,5–3,5 m | vicino alla costa, anche intorno all'Elba e di fronte a Livorno |
| delfino striato | circa 2 m | specie più comuni, spesso presenti in grandi gruppi |
| Delfino comune | circa 2–2,5 m | è diventato raro nella zona di Pelagos |
Si avvista occasionalmente anche la rarissima foca monaca del Mediterraneo. Anche le tartarughe marine Caretta caretta sono frequentemente avvistate e ora depongono persino le uova su alcune spiagge toscane.


Il santuario delle balene Pelagos
Il “Santuario Pelagos per i confini marini” è stato concordato a Roma il 25 novembre 1999 da Italia, Francia e Monaco ed è entrato in vigore nel 2002. Si tratta della prima area marina protetta internazionale nel Mar Mediterraneo a includere anche l'alto mare.
Quanto è grande l'area protetta?
Pelagos si estende per circa 87.500 km² – più del doppio della superficie della Svizzera. Si sviluppa dalla regione di Tolone, attraverso la Corsica e la Sardegna settentrionale, fino al confine tra Toscana e Lazio (Fosso Chiarone). Ciò significa che l'intero Mar Ligure, la costa toscana e tutte le isole dell'Arcipelago Toscano rientrano nell'area protetta.
Perché vivono così tante balene qui?
Le correnti e il vento portano in superficie acque profonde ricche di nutrienti. Questo crea grandi quantità di plancton e krill, la principale fonte di cibo per le balenottere comuni. Pelagos è quindi considerato il più importante luogo di alimentazione per le balenottere comuni nel Mediterraneo. Puoi leggere di più sul mare al largo della costa nel nostro articolo sul Mar Tirreno.

Osservazione delle balene in Toscana
Lungo la costa toscana, soprattutto intorno all'Elba, vengono offerte autentiche escursioni per l'avvistamento di balene e delfini. In Liguria, in particolare da Genova in poi, la scelta è più ampia.
Tour da Elba
Il Parco Nazionale dell'Arcipelago Toscano organizza escursioni di avvistamento balene da Marina di Campo durante l'estate , accompagnati da un biologo marino o da guide del parco. Secondo il parco, nel 2025 sono state effettuate 20 escursioni con 790 partecipanti; sono stati avvistati oltre 130 delfini (tursiopi e striati), due balenottere comuni e tartarughe marine. Date e informazioni per le prenotazioni vengono pubblicate dal parco ogni primavera sul sito islepark.it . Anche diversi operatori privati all'Elba offrono escursioni. Puoi trovare informazioni su come raggiungere l'isola nella nostra guida di viaggio all'Elba.
Su GetYourGuide, nella sezione " Osservazione di delfini e balene in Toscana" , è possibile trovare anche un'escursione guidata in barca con partenza da Marina di Campo, che include il ritorno con avvistamento dei delfini che popolano la zona. Come per tutte le escursioni, l'avvistamento non è mai garantito.
Tour da Genova
Da maggio a ottobre circa, diverse compagnie organizzano escursioni in barca dal Porto Antico di Genova (vicino all'acquario). Il tour dura circa 4,5 ore e mezza; secondo genovaturismo.it, i prezzi partono da circa 40 € a persona (dati del 2025). Alcuni operatori offrono un'escursione di ritorno gratuita o scontata in caso di mancato avvistamento.
Delfini di Livorno e Viareggio
Anche i delfini tursiopi vivono vicino alla costa, nei pressi di Livorno e Viareggio , e vengono spesso avvistati da imbarcazioni da escursione e barche a vela. Tuttavia, le escursioni organizzate per l'avvistamento delle balene sono rare in questa zona: informatevi al porto per conoscere le offerte disponibili. Potete trovare ulteriori spunti nelle nostre escursioni in barca in Toscana e nel profilo di Livorno.

Il nostro consiglio: osservate con delicatezza.
Noi di Toskanatour consigliamo operatori che rispettano le norme per la protezione degli animali: navigare lentamente, mantenere una distanza di sicurezza, non inseguire gli animali e non nuotare con loro. Nell'area di Pelagos, questo è riconosciuto dal marchio di qualità "High Quality Whale Watching" (HQWW). Una splendida alternativa è un'escursione con il pescatore Paolo Fanciulli ( Pescaturismo "Paolo il Pescatore" ) di Talamone: si impegna nella pesca sostenibile, condivide una grande quantità di informazioni sull'oceano e, con un po' di fortuna, potreste anche avvistare i delfini.
Chi protegge le balene e i delfini nel Mediterraneo?
Oltre alle tre isole Pelagos, istituti di ricerca e organizzazioni per la conservazione lavorano per proteggere questi animali, come l'organizzazione svizzera OceanCare , l'associazione tedesca Deepwave e l'accordo internazionale ACCOBAMS, che tutela balene e delfini nel Mar Mediterraneo e nel Mar Nero. Ogni turista può dare il suo contributo: non gettare rifiuti in mare, procedere a velocità ridotta in barca e mantenere le distanze.
Domande frequenti su balene e delfini in Toscana
Ci sono balene e delfini nel Mar Mediterraneo?
Sì. Undici specie di balene e delfini vivono regolarmente nel Mediterraneo, tra cui la balenottera comune, il capodoglio, il tursiope e la delfina striata. Nove di queste specie sono considerate in pericolo di estinzione secondo l'IUCN.
Dove si possono avvistare i delfini in Toscana?
Il modo migliore per avvistarli è partecipare a escursioni in barca intorno all'Elba e alle isole dell'Arcipelago Toscano. I delfini tursiopi vivono anche vicino alla costa di Livorno e Viareggio. Il parco nazionale offre escursioni guidate di avvistamento balene con partenza da Marina di Campo (Elba) durante l'estate.
Che cos'è la Riserva Naturale Pelagos?
Area marina protetta di circa 87.500 km² per balene e delfini, situata tra Toscana, Liguria, Corsica, Sardegna settentrionale e Costa Azzurra. È stata istituita nel 1999 da Italia, Francia e Monaco ed è in vigore dal 2002.
Qual è il periodo migliore per l'avvistamento delle balene?
Da maggio a ottobre, quando il mare è generalmente calmo e le balenottere comuni si trovano nell'area protetta in cerca di cibo. Il momento migliore è la mattina, quando c'è poco vento.
C'è la garanzia di avvistare le balene?
No. Le probabilità di avvistare delfini sono buone, le balene sono più rare. Alcuni operatori a Genova offrono una seconda escursione gratuita o scontata se non si avvistano balene.







