Toscana termiske bade: Terme di Saturnia
indhold
Saturnia, i det sydlige Maremma, er den mest berømte termiske spaby i Toscana. Der er to muligheder: den gratis Cascate del Mulino , frit tilgængelige travertinbassiner med svovlholdigt vand på omkring 37°C, og de betalte termiske bade i Terme di Saturnia.
Terme di Saturnia et overblik
- Lage: Saturnia, Manciano kommune, Grosseto-provinsen – cirka 50 km sydøst for Grosseto
- Vand: konstant 37,5 °C ved kilden, svovlholdig (ifølge operatøren 14 mg/l hydrogensulfid), ca. 500 liter pr. sekund
- Kostenlos: Cascate del Mulino – fri adgang døgnet rundt, ingen infrastruktur ved poolen
- Gebyr gælder: Terme di Saturnia Thermal Park – Entré fra €30; åben 1. april–31. oktober 9:30–19, 1. november–31. marts 9:30–17 (fra 2026)
- Parkering ved Cascate: Betalte parkeringspladser, senest ca. €2,50 i timen (fra 2025)
- Internet side: termedisaturnia.it
Cascate del Mulino: de gratis termiske bade
Neden for landsbyen, på vejen mod Montemerano, strømmer termisk vand over kaskaderne fra en gammel mølle ned i naturlige bassiner af hvid travertin. Det mælkeblå vand er omkring 37°C varmt. Badning her er gratis og muligt døgnet rundt, selv om vinteren. Følg skiltene til "Cascate del Mulino", ikke dem til feriestedet.
Parkering og service
Lige over poolene er der en betalt parkeringsplads (senest omkring €2,50 i timen, fra 2025); den er fuld midt på formiddagen i sommerweekender. Parkeringspladsen har en bar med omklædningsrum, skabe, møntbrusere og mulighed for at leje badekåber og håndklæder; der er ingen faciliteter ved selve poolene. Autocamper-ejere bruger normalt parkeringsområdet på Strada della Peschiera, hvorfra der er lige under 2 km til fods til kaskaderne.
Bedste tidspunkt at besøge og tips
- Bedste tidspunkt: Tidlig morgen (før omkring kl. 9), aften eller på hverdage uden for skoleferier. Om efteråret og vinteren er dampen særligt smuk i den kølige luft. Der bliver meget overfyldt i sommerweekender og -ferier.
- Badesko: Sintringen er ujævn, terrænet er delvist gruset og glat nogle steder.
- Gammelt badetøj: Det svovlholdige vand lugter af rådne æg og kan blege tekstiler.
- Fjern smykker: Sølv og andre metaller kan blive mørkere i svovlholdigt vand.
- Værdigenstande: Læg den i skabet på parkeringspladsen, ikke uden opsyn ved poolen.
- Naturmonument: Efterlad intet affald, brug ikke sæbe eller shampoo.

Terme di Saturnia: de termiske bade (mod betaling)
Omkring en kilometer væk ligger Terme di Saturnia-resortet, der ligger direkte ved kilden. Termalparken (varme kilder) er tilgængelig selv uden overnatning: fire udendørs pools med termisk vand, hydromassagedyser, Kneipp-baner, en sauna og et lerbad. Entré starter ved €2026 i 30 ; den er åben fra 1. april til 31. oktober, kl. 9:30 til 19, og fra 1. november til 31. marts, kl. 9:30 til 17. Et hvidt badehåndklæde og en badekåbe er obligatorisk – medbring dit eget eller lej dem som et "wellness-kit" i receptionen; liggestole og parasoller er tilgængelige mod et ekstra gebyr. Online reservationer anbefales i weekender og på helligdage. Aktuelle priser og pakker kan findes på den officielle hjemmeside.
Cascate eller termisk park.
Cascate del Mulino-vandfaldene er gratis, spektakulære og åbne døgnet rundt – men ofte overfyldte og mangler faciliteter. Termalparken opkræver entré, men tilbyder større pools, liggestole, omklædningsrum og en mere rolig atmosfære. Et andet termisk spa med egen kilde drives af Hotel Saturno Fonte Pura nær Saturnia.
Ture og billetter til de termiske bade kan også findes på GetYourGuide (Terme di Saturnia).
Saturnias termiske vand
Ifølge kildens ejer kommer vandet ud af kilden med en temperatur på 37,5 °C, med en hastighed på cirka 500 liter pr. sekund. Det indeholder svovl, sulfater, bikarbonater, calcium og magnesium; deraf dens karakteristiske lugt. Legenden siger, at kilden blev dannet, da Jupiter i en strid med Saturn kastede lyn mod Jorden. Etruskerne og romerne brugte allerede vandet – et romersk bassin kan findes i nærheden af Santa Maddalena-kirken i byen. Personer med hjerte-kar-problemer, som er gravide eller tager medicin, bør konsultere en læge, før de bader i det varme, svovlholdige vand i længere tid, og bør ikke bade i længere perioder.
Ankomst, omgivelser og indkvartering
Kom der
Saturnia er praktisk talt kun tilgængelig i bil; den nærmeste togstation er Grosseto (ca. 60 km). Vandfaldene ligger lidt nedenfor byen på vejen mod Montemerano.
| Starten | Afstand (afrundet) | Varighed (ca.) |
|---|---|---|
| Grosseto | Cirka 60 km, cirka 1 time. | via Scansano eller via Aurelia og Manciano |
| Firenze | ca. 190 km, 2,5-3 timer | Expressway Siena-Grosseto, derefter via Scansano og Montemerano |
| Rom | ca. 180 km, ca. 2,5 timer. | A12/Aurelia til Montalto di Castro, derefter via Manciano |
| Rom Fiumicino Lufthavn | omkring 160 km | Aurelia på vej nordpå |
| Lufthavn Pisa | omkring 210 km | Aurelia på vej sydpå |
Nærliggende destinationer for dagsture
Selve landsbyen Saturnia er en kort spadseretur værd: Porta Romana er den eneste tilbageværende del af den gamle bymur, og et lille arkæologisk museum udstiller fund fra forhistorisk tid til romertid. Byen Manciano ligger kun få kilometer væk på en bakke. Pitigliano , bygget på en tufklippe , ligger omkring en halv times kørsel (ca. 30 km) ; i nærheden ligger Sovana med dens etruskiske nekropolis og Sorano. Længere nordpå ligger Monte Amiata.
Andre termiske bade i regionen – herunder frie kilder som Petriolo og Bagni San Filippo – kan findes i vores oversigt over termiske bade i Toscana . Information om regionen kan findes på siden for provinsen Grosseto.
Find indkvartering
Overnatning i Saturnia og omegn kan findes på Booking.com (Saturnia) – fra agriturismoer i bakkerne til luksusresorts ved kilden; Manciano og Montemerano er også velegnede steder. For autocampere kan du bruge parkeringsområdet på Strada della Peschiera eller andre autocamperpladser i Toscana.
Find overnatning i Saturnia
Ofte stillede spørgsmål om Terme di Saturnia
Er Saturnia termiske bade gratis?
Ja, Cascate del Mulino-vandfaldene nedenfor Saturnia er gratis og tilgængelige døgnet rundt. Kun parkeringspladsen er gebyrbelagt. Der opkræves entré til termalparken på Terme di Saturnia-resortet.
Hvor varmt er vandet i Saturnia?
Ifølge ejeren kommer vandet fra kilden ved 37,5 °C. Ved Cascate del Mulino er det noget køligere afhængigt af bassinet, normalt omkring 37 °C – selv om vinteren.
Hvor meget koster det at komme ind i Terme di Saturnia?
Entré til termalparken (varme kilder) starter ved €2026 i 30. Badehåndklæder og badekåber er obligatoriske og kan lejes; liggestole koster ekstra.
Hvornår er Cascate del Mulino mindst overfyldt?
Det er mest stille tidligt om morgenen, om aftenen og på hverdage om efteråret og vinteren. Det bliver meget overfyldt i sommerweekender og på helligdage.
Hvad skal man medbringe til Cascate del Mulino?
Medbring badesko, gammelt badetøj, et håndklæde og vand. Det er bedst at lade smykker blive hjemme, da sølv anløber i svovlholdigt vand.
Hvor ligger Saturnia, og hvor langt er der fra Rom og Firenze?
Saturnia hører til kommunen Manciano i provinsen Grosseto, cirka 60 km sydøst for Grosseto. Den ligger cirka 180 km fra Rom og cirka 190 km fra Firenze i bil.




