Toscana strande

Toscana har omkring 400 kilometer fastlandskyst: lange, fladt skrånende sandstrande i Versilia og Maremma, klippebugter ved Livorno-kysten og ved Monte Argentario, samt østrandene på Elba og Giglio. 20 kystkommuner har 2026 det blå flag. Her præsenterer vi de smukkeste strande fra nord til syd – med et oversigtsskema og praktiske tips.

Toscanas kyst og hav

Italien har cirka 7.600 kilometer kystlinje ( Wikipedia ). Toscana bidrager med 397 kilometer fastlandskystlinje, som sammen med øerne i den toscanske øgruppe udgør i alt 633 kilometer. Mange siger, at de toscanske strande er de smukkeste i hele Italien. Det bør alle selv afgøre.

Den toscanske kyst er en del af Det Tyrrhenske Hav, som fortsætter nordpå ind i Det Liguriske Hav. Det Tyrrhenske Hav grænser ikke kun op til den italienske kyst, men omfatter også de store øer Sardinien og Korsika, samt de mindre øer Elba , Giglio , Montecristo og andre i den toscanske øgruppe.

Nedenfor præsenterer vi de smukkeste strande fra nord til syd. De, der foretrækker at udforske kysten i bil, etape for etape, vil finde passende ruter på vores kysttur gennem Toscana.

En oversigt over de smukkeste strande i Toscana

Tabellen viser de mest populære strande fra nord til syd. Detaljer for hver sektion kan findes nedenfor.

strand	Placering / Region	underjordiske	Ideel til
Marina di Carrara, Marina di Massa	Massa-Carrara	Sand	Familier, strandresorter
Forte dei Marmi	Versalia	Sand, bred	Spadsereture, strandresorter
Lido di Camaiore	Versalia	Sand, meget lavvandet	Lille børn
Viareggio, Lecciona	Versalia	Sand, klitter	Promenade eller natur
Marina i Pisa	Pisa	Grus, beskyttede bugter	Afslappende dage på stranden
Tirrenia, Calambrone	Pisa	Sand, fyrreskov	Familier
Quercianella, Calignaia	Livorno	sten og grus	Snorkling
Castiglioncello	Rosignano Marittimo	Klippefyldte bugter, sand	Snorkling, par
Spiagge Bianche	Rosignano Solvay	hvidt sand	Fotomotiv (kontroversielt)
Marina di Cecina	Cecina	sand og grus	Familier, vandsport
San Vincenzo, Rimigliano	San Vincenzo	Sand, meget lavvandet	Børn, natur
Baratti-bugten	Piombino	mørkt sand	Strand- og etruskisk kultur
Parco della Sterpaia	Piombino	Sand, klitter	Gratis strand, hunde
Follonica	Grosseto	Sand	Familier, solnedgang
Cala Violina	Scarlino	fint kvartssand	Natur (reservation om sommeren)
Castiglione della Pescaia	Grosseto	Sand	Familier, lokal strand
Marina di Grosseto	Grosseto	Sand, fyrreskov	Familier, gratis strande
Marina di Alberese	Maremma Naturpark	Sand	ren natur
gianella	Orbetello	Sand	Windsurfing og kitesurfing
feniglia	Orbetello	Sand, fyrreskov	Familier, fred og ro
Monte Argentario	Grosseto	Sten- og klippefyldte bugter	Bådture, snorkling
Giglio Island	Grosseto	sand og grus	Dykning, snorkling

Versilia og kysten nær Pisa

Marina di Carrara, Marina di Massa og Forte dei Marmi

Mod nord begynder den toscanske kyst med de lyse sandstrande i Versilia . Badebyer som Marina di Carrara, Marina di Massa og Forte dei Marmi er næsten uløseligt forbundet her, med marmorbjergene i de Apuanske Alper, der rejser sig i baggrunden.

Forte dei Marmi er med sin mole, butikker og caféer det mest fashionable feriested i Versilia og kan prale af særligt brede strande. Som det er typisk i Italien, forvaltes disse strande af bagni – små strandsteder, der udlejer liggestole og parasoller og serverer drikkevarer og snacks. Frit tilgængelige strandafsnit (spiaggia libera) er relativt sjældne i Versilia.

Lido di Camaiore

Lang sandstrand, en af ​​de meget velholdte, betalte badesteder, kun en lille offentlig-fri strand. Vandet går ud overfladisk og langt, derfor også en rigtig drøm for børn. Der er nok venner, som dværgene bygger sandslotte sammen med, så far og mor har ro og ro til at slappe af.

Fra Lido di Camaiore strækker strandpromenaden sig cirka 5 km til Viareggio , en ekstra bred gågade med restauranter og isbarer, et mødested for unge og gamle om aftenen. For mange, især familier, er dette alene grund nok til at tilbringe deres ferie der.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Lido di Camaiore

Se større kort

Viareggio og Torre del Lago

Viareggio, i den sydlige Versilia-region, er kendt for sin strandpromenade, Passeggiata, med sine facader i art nouveau-stil og den traditionelle Gran Caffè Margherita, hvor Giacomo Puccini var stamkunde. Læs mere om byen i vores Viareggio-profil.

Syd for Viareggio ligger stranden Marina di Torre del Lago. Selve byen Torre del Lago ligger et par kilometer inde i landet ved bredden af ​​Massaciuccoli-søen og er berømt for sine Puccini-operaer under åben himmel, der er blevet opført siden 1930 til ære for komponisten, som tilbragte en betydelig del af sit liv her. Mellem Viareggio og Torre del Lago ligger Lecciona, en af ​​de smukkeste naturstrande i Versilia – mere information kan findes i vores artikel om de rolige strande i Toscana.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Viareggio

Marina i Pisa

Det Skæve Tårn i Pisa er et must-see for enhver besøgende i Toscana . Men langt fra alle besøgende kender Pisas pulserende bymidte . Universitetsbyen er ung og livlig – og derfra er der kun omkring 10 km til havet.

Badebyen Marina di Pisa ligger 10 km fra Pisa på den sydlige side af Arno-flodmundingen og byder på små, stenede bugter omgivet af massive naturstensblokke. Disse bryder bølgerne og gør bugterne behageligt lavvandede og ideelle for børn. De patriciske huse fra det 19. århundrede langs adgangsvejen fra Pisa er et besøg værd. Der er fortøjningspladser langs Arno for besøgende, der ankommer med båd.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Marina di Pisa

Tirrenia og Calabrone

Tirrenia ligger et par kilometer syd for Marina di Pisa. De brede sandstrande ligger omgivet af en stor fyrreskov og er betydeligt mindre stenede end dem i Marina di Pisa – et godt valg for alle, der ønsker en afslappende dag på stranden efter et besøg i Pisa.

Livorno og den etruskiske kyst

Livorno og Quercianella

Livornos kyst er stejl og klippefyldt. Det er en smuk oplevelse at køre langs SS1 – Via Aurelia. Der er adskillige restauranter beliggende på klipperne med en fantastisk havudsigt. Selvom priserne er noget høje, kompenserer den unikke atmosfære mere end rigeligt.

Quercianella syd for Livorno er et lille sted klemt mellem klipperne og havet. Der er små bugter med grus mellem store stenblokke. Det er interessant på klipperne. Der er buler på klippefladerne, som de gamle romere hamrede ind i klipperne, så der blev skabt badekar. Siden disse historiske tider har badende lagt sig i disse buler på varme dage og lad de svage havbølger strømme over dem - wellness i Livornese.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Livorno

Castiglioncello og Spiagge Bianche

Syd for Livorno er kystlinjen stadig klippefyldt. Små klippefyldte bugter som Calignaia, der ligger under en stor bro, er ideelle til snorkling. Castiglioncello (en del af kommunen Rosignano Marittimo) er en elegant badeby med små bugter omgivet af klipper og fyrretræer; dens strand blev tildelt det Blå Flag i 2026.

Få kilometer længere sydpå, nær Rosignano Solvay og Vada, ligger "Spiagge Bianche" (Hvide Strande): cirka 5 km snehvidt sand og turkisblåt vand. Farven er dog ikke naturlig – den kommer fra kalkrester, som Solvays kemiske fabrik har udledt i havet i årtier. Miljøagenturet ARPAT klassificerer vandet som egnet til svømning (undtagen i nærheden af ​​udledningsstederne), men miljøgrupper kritiserer forureningen af ​​havbunden.

Marina di Cecina

Provinsen Livorno strækker sig cirka 90 km langs den toscanske kyst (www.costadeglietruschi.it ) og kan prale af et væld af smukke badebyer. Omtrent i provinsens centrum ligger Marina di Cecina , et veludviklet feriested, der tilbyder alle former for vandsport og en stor marina for feriegæster, der ankommer med båd.

Hvis du kommer fra SS1 - Via Aurelia - og kører i retning af "Marina", finder du en lang strand med fin, mørk grus på højre side og sandede områder til venstre.

Strandene er hovedsageligt offentlige badeværelser, hvoraf nogle er plantet med fyrretræer og afbrydes gentagne gange af frit tilgængelige strækninger af stranden. Den bedste ting at gøre er at parkere dit køretøj og gå rundt i strandene på en prøvebasis og finde din perfekte strandstrækning. Husk også, at du muligvis skal medbringe dine egne liggestole og parasoller på de frie strækninger af stranden. Strandskaller er meget praktiske og nemme at bruge. Lad venligst din kaj ryddet op, så vores strande får det "blå flag" igen det følgende år.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Marina di Cecina

San Vincenzo

Omkring 30 kilometer syd for Cecina ligger den lille havneby San Vincenzo . En sandstrand, omkranset af en fyrreskov, begynder lige syd for San Vincenzo. Stranden består af relativt fint sand og skråner meget blidt ned i vandet, hvilket gør den særligt velegnet til børn. Omkring 20 meter fra kysten er der sandbanker, hvor vandet kun er taljedybt nogle steder.

Selvom der er livreddere, skal du altid føre tilsyn med dine børn på trods af de gode forhold. Også her vinker det "blå flag", vandet er af god kvalitet. Affald ligger ikke rundt. Der er brusere ved indgangene til stranden, hvoraf de fleste kan bruge gratis.

Parkering: Når du forlader San Vincenzo ad Via della Principessa mod syd, kommer du snart til parkeringspladserne for den første del af stranden. Du skal parkere på de dertil indrettede parkeringspladser (markeret med en blå kant) langs vejen. Parkering er gebyrbelagt i sæsonen.

Stranden i Parco di Rimigliano strækker sig over flere kilometer; de centrale dele er mindst overfyldte på varme sommerdage (ca. 2-3 kilometer syd for San Vincenzo). Når du har parkeret, skal du kun gå omkring 50-100 meter langs de anviste stier gennem fyrreskoven for at nå stranden.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i San Vincenzo

Baratti-bugten og Parco della Sterpaia

Mellem San Vincenzo og Piombino ligger Baratti-bugten, en bred bugt med mørkt, metallisk glitrende sand – farven kommer fra jernslagge, der stammer fra etruskisk tid, hvor malm fra Elba blev smeltet her. Oven for bugten ligger middelalderbyen Populonia og den arkæologiske park med dens etruskiske grave, hvilket gør det nemt at kombinere strand og kultur. Der er gratis og betalte dele af stranden; parkering er også gebyrbelagt, så det er tilrådeligt at ankomme tidligt om sommeren.

Syd for Piombino, mod Follonica, ligger Parco Naturale della Sterpaia (Blå Flag 2026): cirka 10 km sandstrand med klitter og skyggefuld skov, for det meste frit tilgængelig, med picnicområder og en hundevenlig zone. Vandet er lavt ved Torre Mozza – ideelt for børn.

Maremma strande

Follonica

Byen Follonica markerer en af ​​de smukkeste og længste bugter i Det Tyrrhenske Hav. Den strækker sig fra Piombino , færgehavnen for skibe til Elba, til Punta Ala, et paradis for sejlere. Follonica ligger omtrent midt i denne bugt, og der er mulighed for lange gåture langs stranden på begge sider.

Selve stedet strækker sig til kysten med en munter, farverig aftenmængde i gågaden. Når du er et par 100 m væk fra landsbyen, bliver det mere støjsvagt. Bugten imponerer med sin omfattende strand med det fineste sand og solnedgange, som er et naturligt syn i ekstraklassen næsten hver dag.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Follonica

Cala Violina

Bugten i naturreservatet Bandite di Scarlino, mellem Follonica og Punta Ala, betragtes som en af ​​de smukkeste strande i Toscana. Den har fået sit navn fra det fine kvartssand, der "synger" som en violin, når man går på det. Den ligger cirka 1,8 km til fods fra parkeringspladsen Val Martina. Fra 1. juni til 30. september 2026 er adgangen begrænset til 700 personer om dagen og er kun mulig med en online reservation. Få mere at vide i vores tips til rolige strande i Toscana.

Raket

Syd for Punta Ala, på vejen til Castiglione della Pescaia, ser du et skilt til Rocchette. Drej ind på denne vej og kør til enden for at nå en betalt parkeringsplads. Derfra er der cirka 50 meter gang til stranden.

Der er et badeanlæg og en billig familierestaurant lige ved vandet, du kan spise eller drikke din kaffe som på en prædikestol over havet. Stranden er af fint gult sand. På højre kant er klippeformationer, til venstre er der uhindret adgang til stranden. Enhver, der nogensinde har været her, vil aldrig glemme denne smukke strandstrækning. Der foregår meget her om sommeren, men efteråret og foråret er stille og ligefrem romantiske.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på Rocchette strand

Castiglione della Pescaia

Dette sted kaldes med rette den smukkeste kystby i Toscana. Det overses af et beboet slot, umiddelbart under det en stor udendørs terrasse med en fortryllende udsigt over havet og på en klar dag så langt til offshoreøerne.

På den cirka en kilometer lange strandpromenade (kun for fodgængere) er der en legeplads, et mødested for børn og forældre. Derudover isbarer, barer og badesteder, men også nok fri fri adgang til den fine sandstrand.

Som overalt i Italien er adgangen til havet stort set gratis for alle, selv de betalte badevirksomheder efterlader en smal strimmel fri direkte på vandet, hvor man kan gå uforstyrret. Den omfattende strand er afbrudt af tilstrømningen af ​​"Bruna", der er også bådhavnen. Fiskerne lægger til her, og du kan købe friskfanget fisk lige ved havnen.

Mod Marina di Grosseto (se nedenfor) begynder den frit tilgængelige fyrreskov med sin helt særlige strand; mod Punta Ala er der yderligere badesteder og gratis strandafsnit.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Castiglione della Pescaia

Marina di Grosseto

For mange år siden Marina di Grosseto var tidligere et rent sommerferiested, men nu er det "åbent" hele året rundt. Søpromenaden, et gågadeområde på over en kilometer med badesteder, restauranter og isbarer, blev for nylig færdiggjort.

Stranden har fint sand, vandet er lavt langt ud i havet, og den er bred og derfor perfekt for både unge og gamle. Det er alment kendt, at forår og efterår også er ideelle til en afslappende strandferie. Marina-stranden er omkranset af kilometervis af fyrretræslunde, der strækker sig omkring 5 km til Principina a Mare på den ene side og omkring 8 km til Castiglione della Pescaia på den anden side.

Disse fyrretræsstrande med ca. 50 m sandstrand mellem havet og skoven er frit tilgængelige, du skal medbringe alt og nyde skønheden i det sommerlige blide Middelhavet gratis. Da fyrretræsstrande væk fra Marina di Grosseto ikke er specielt strukturerede (der er ingen toiletter, brusere og ingen strandvagter), gælder det "Blå Flag" ikke for disse lange sektioner, men de skal stadig nævnes her.

Det er også værd at nævne campingpladsen "Le Marze", der ligger omtrent halvvejs mellem Marina og Castiglione. Den ligger omgivet af fyrretræer og tilbyder nem adgang til havet. Fra campingpladsen og de gratis parkeringspladser er der cirka 100 meter gang gennem skoven til den kilometerlange sandstrand med masser af plads til at slappe af og lege. Du skal medbringe din egen parasol, liggestole og drikkevarer; dette er ikke ideelt på stierne, men det er ikke rigtig et problem.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Marina di Grosseto

Maremma Naturpark

Maremma Regionalpark (Parco Regionale della Maremma) ligger mellem Principina a Mare og Talamone. Regionen er kendt for sit hvide Maremma-kvæg og Butteri, Maremmas cowboys. De, der søger uspolerede strande uden resorts, finder dem her – for eksempel ved Marina di Alberese-stranden, som er tilgængelig via parkens adgangsvej. Om sommeren er adgangen begrænset, og parkering er gebyrbelagt, så det anbefales at ankomme tidligt.

Læs mere om dette i vores artikel om sandstrandene i Maremma og i vores insidertips til rolige strande i Toscana.

Monte Argentario, Orbetello og øerne

Monte Argentario

Monte Argentario er et foretrukket tilbagetog for romerne på udkig efter afslapning. Halvøen, cirka 15 kilometer fra SS 1 - Via Aurelia - er det andet hjem for mange fremtrædende italienske familier. Priserne på restauranter og isbarer ligger i det øverste område, men området er virkelig smukt, velplejet og en god blanding af fiskerby og moderigtige eksklusive butikker.

Strandene er små bugter, nogle gange vanskelige at finde og overfyldte om sommeren. Noget unikt og specielt er at leje en båd og omgå halvøen. Nu kan du finde ensomme, søvnige bugter, der kun kan nås ad søvejen. Du er pludselig alene med dig selv og naturen, selvom du er i en meget frekvent ferieregion.

Både kan lejes i havnen i Porto Santo Stefano, hovedbyen på Monte Argentario. Det anbefales at have lidt erfaring med åbent havsejlads, eller du kan leje en kaptajn. Det er også muligt at tage en afslappet bådtur for at udforske øen fra havet og stoppe ved særligt smukke strande.

Giannella og Feniglia ved Orbetello

To forbjerge (tomboli) forbinder Monte Argentario med fastlandet og omslutter Orbetello-lagunen. Giannella mod nord er omkring 8 km lang og har fint, gyldent sand; takket være gode vindforhold er det et populært sted for windsurfere og kitesurfere. Parkering langs vejen er normalt gebyrbelagt. Feniglia mod syd (ca. 6-7 km) er bilfri og omkranset af en beskyttet fyrreskov – ideelt for familier, der søger en roligere atmosfære.

Giglio Island

Porto Santo Stefano er også færgehavn for færger til øen Giglio , med flere daglige forbindelser året rundt. Overfarten tager cirka en time, hvorefter du når denne lille, fortryllende ø. En bil er ikke nødvendig, hvis du er i nogenlunde form; øen er lille og nem at navigere på, og de få veje er ikke rigtig egnede til biler.

En klatring fører fra havnen til middelalderborgen; det er anstrengende om sommeren, men det er det hele værd på grund af den betagende udsigt. Borgen synes at være et uændret levn fra middelalderen med smalle gyder, hvor sollyset næsten ikke trænger ind, imponerende borgmure og fortryllende udsigter over det åbne hav. Den maleriske havn i Giglio ser ud, som om tiden har stået stille i 200 år. Vandet omkring øen er smaragdgrønt og usædvanligt klart; der er endda koralrev, hvilket gør øen til et paradis for dykkere.

Giglios mange små strande består delvist af småsten og delvist af sand ( www.giglioinfo.it ). Mange af dem nås bedst ad vandvejen eller via stier.

Tip om indkvartering:

• Hoteller på stranden i Giglio

Elba-øen

Elba har så mange bugter, at vi har dedikeret en hel side til dem: Elbas smukkeste strande . Færgen fra Piombino tager cirka en time – alt hvad du behøver at vide om at komme til Elba.

Vandkvalitet og Blå Flag 2026

Vandkvaliteten i Tyrrhenerhavet vandkvaliteten kontrolleres løbende både i havet og langs kystafsnittene. Siden 1987 har der været miljømærket „Det blå flag“ fra FEE (Foundation for Environmental Education), som tildeles særligt rene badestrande hvert år på ny. Denne anerkendelse er en god hjælp til at være sikker på, at man bader i rent havvand.

Alt i alt kan det Tyrrhenske Hav gives en god rapport, badebugterne i Toscana Strande og lystbådehavne har modtaget positive anmeldelser i årevis. For at kvalificere sig gennem FEE skal en strand eller lystbådehavn opfylde en række omfattende kriterier. Prisen gennemgås og tildeles årligt – hvilket betyder, at en strand kan miste den.

I 2026 blev 20 kystkommuner i Toscana tildelt det Blå Flag, der strækker sig kontinuerligt fra nord til syd: fra Carrara og Massa via Versilia, Pisa og den etruskiske kyst til Castiglione della Pescaia, Grosseto, Orbetello og Monte Argentario (alle tildelte strande HER på Blå Flag-strande i Italien ).

• Massa-Carrara: Carrara (Marina di Carrara), Massa (Marina di Massa)
• Versilia (Lucca): Forte dei Marmi, Pietrasanta, Camaiore (Lido di Camaiore), Viareggio
• Pisa: Marina di Pisa, Tirrenia, Calambrone
• Livorno: Livorno (Quercianella), Rosignano Marittimo (Castiglioncello), Cecina, Bibbona, Castagneto Carducci, San Vincenzo, Piombino (Parco della Sterpaia), Marciana Marina (Elba)
• Grosseto: Follonica, Castiglione della Pescaia, Grosseto (Marina di Grosseto), Orbetello, Monte Argentario (ny 2026)

Udover vandkvaliteten vurderes også strandens renlighed og de sanitære faciliteter. Særligt bemærkelsesværdige strande vil blive fremhævet her. Næsten alle de badebyer, der præsenteres her, er blandt de prisvindende kommuner (pr. 2026), hvilket betyder, at de står for upåklagelig vandkvalitet og velholdte strande. Dette skyldes dels, at der næsten ikke er nogen industri på den toscanske kyst , dels den regelmæssige overvågning: Miljøagenturet ARPAT overvåger officielt badevandet, og derudover inspicerer miljøorganisationen " Legambiente " kysterne hver sommer med sin "Goletta Verde"-kampagne.

Dette er en af ​​grundene til, at der er hvaler og delfiner i Det Tyrrhenske Hav , som med lidt held kan ses fra udflugtsbåde, der afgår fra Livorno.

Tips til en strandferie i Toscana

• Strandresort eller offentlig strand: De fleste strandresorts drives af strandklubber (bagni), der udlejer liggestole og parasoller mod et gebyr. Indimellem er der gratis sektioner (spiaggia libera), hvor du medbringer dit eget udstyr.
• Bedste tidspunkt: Juni og september er behageligt varme og betydeligt roligere. I august, især omkring Ferragosto (15. august), er næsten alle strande overfyldte.
• Med børn: Let skrånende sandstrande som Lido di Camaiore, San Vincenzo, Marina di Grosseto eller Feniglia er ideelle - tips til familier nedenfor Camping med børn.
• Med hund: Hunde er forbudt på mange strande om sommeren; der er dog udpegede hundestrande, for eksempel i Sterpaia. Mere information på Camping med hund i Toscana.
• Overnatning ved havet: Du kan finde steder lige på stranden ved de smukkeste campingpladser ved havet.

Søger du ro frem for komfort i et strandresort? Så læs vores insidertips til rolige strande i Toscana – fra Lecciona til Cala del Gesso.

Ofte stillede spørgsmål om strandene i Toscana