Alpes Apuanes dans le nord de la Toscane

Die Apuanischen Alpen (Alpi Apuane) sind das schroffe Kalk- und Marmorgebirge im Nordwesten der Toskana, zwischen der Versilia-Küste und der Garfagnana. Die Gipfel steigen nur wenige Kilometer vom Meer entfernt auf fast 2.000 Meter. Wanderer finden hier alpine Touren mit Meerblick, dazu kommen Tropfsteinhöhlen und die weltberühmten Marmorbrüche von Carrara.

Les montagnes et le parc naturel

Mit den „echten“ Alpen haben die Apuanischen Alpen geologisch nichts zu tun – sie gehören zum Apennin-Vorland, sehen aber mit ihren steilen Graten und Karen hochalpin aus. Der Name geht auf die Apuaner zurück, einen ligurischen Volksstamm, der hier in der Antike lebte. Das Gebirge ist stark verkarstet: Fast 2.000 Höhlen sind bekannt.

Seit 1985 schützt der Parco Naturale Regionale delle Alpi Apuane einen großen Teil des Gebirges. 1997 wurde die Fläche auf rund 20.600 Hektar verkleinert, damit der Marmorabbau weitergehen kann – ein Konflikt, der die Region bis heute prägt. Seit 2012 gehört der Park zum Netz der UNESCO-Geoparks.

Les plus hauts sommets

Randonnée dans les Alpes apuanes

Le réseau de sentiers est dense et balisé en rouge et blanc par le CAI (Club Alpin Italien). De nombreuses randonnées sont exigeantes malgré leur altitude relativement basse : sentiers escarpés et souvent exposés, éboulis et gravier marbré. Le brouillard venant de la mer est un danger fréquent, car il peut rapidement rendre l’orientation difficile. Prévoyez de bonnes chaussures de marche, suffisamment d’eau (les sources sont rares) et une carte ou un tracé GPS. Pour plus d’idées, consultez notre article « Randonnée en Toscane ».

Panie de la Croix

Die Pania della Croce (1.858 m) gilt als „Königin der Apuanen“. Der Aufstieg führt durch Buchenwälder und über Geröllfelder; oben reicht der Blick an klaren Tagen über das Ligurische und das Tyrrhenische Meer bis zum Apennin. Die Tour ist lang und verlangt Trittsicherheit.

Monte Forato et le double coucher de soleil

Zwischen den beiden Gipfeln des Monte Forato spannt sich ein großer natürlicher Felsbogen. Er sorgt für ein bekanntes Schauspiel: Um den 29. November bis 1. Dezember verschwindet die Sonne vom Serchio-Tal aus gesehen am Nachmittag hinter dem Bogen und taucht Sekunden später im Loch wieder auf – ein „doppelter Sonnenuntergang“. Laut Grotta del Vento ist er gegen 15.30 Uhr zu sehen, ein guter Beobachtungspunkt liegt beim Weiler Trimpello an der Straße nach Vergemoli.

Campocatino et Monte Roccandigia

Leichter ist die Wanderung bei Vagli Sotto: Das Almdorf Campocatino liegt auf rund 1.000 Metern in einem ehemaligen Gletscherkessel mit alten Hirtenhütten, darüber ragen die Felswände des Monte Roccandigia auf. Ganz in der Nähe liegt der Vagli-Stausee mit dem versunkenen Dorf Fabbriche di Careggine.

Refuges et points de départ

Pour les randonnées de plusieurs jours, des refuges de montagne sont gérés par le Club Alpin Italien (CAI) et des opérateurs privés. Nombre d'entre eux sont ouverts en continu uniquement durant l'été ; le reste de l'année, ils accueillent les week-ends ou sur demande – la réservation est conseillée. Les villages de montagne de la Versilia, tels que Stazzema, Cardoso, Pomezzana et Levigliani, ainsi que Fornovolasco, Vagli et Castelnuovo di Garfagnana, côté Garfagnana, constituent d'excellents points de départ. Les meilleures périodes pour la randonnée sont mai/juin et septembre/octobre, lorsque les châtaigneraies sont parées de leurs couleurs flamboyantes ; il est recommandé de partir tôt en été.

Grottes et carrières de marbre

Grotte du Vent

Die Grotta del Vento bei Fornovolasco (Gemeinde Fabbriche di Vergemoli) auf der Garfagnana-Seite ist ganzjährig geöffnet (außer am 25. Dezember). Es gibt drei geführte Routen: 800 m in etwa 1 Stunde, 1.500 m in 2 Stunden und 2.200 m in 3 Stunden mit Tropfsteinen, kleinen Seen und unterirdischen Wasserläufen. Drinnen hat es konstant 10,7 °C – Jacke mitnehmen. Aktuelle Zeiten und Preise sowie die Online-Buchung finden Sie auf der offiziellen Website.

Grotte de Corchia

L' Antro del Corchia , situé dans le Monte Corchia, avec ses quelque 70 kilomètres de galeries et de puits, est le plus grand réseau de grottes souterraines d'Italie. Les visiteurs peuvent en explorer environ 2 kilomètres lors d'une visite guidée. Une navette assure la liaison entre la place du village de Levigliani di Stazzema et l'entrée, à environ 860 mètres d'altitude. Pour connaître les dates et les tarifs des visites, veuillez contacter l'organisateur, le Parc national de Corchia.

Les carrières de marbre de Carrare

Weiß leuchtende Steinbrüche prägen die Hänge oberhalb von Carrara; rund 100 der etwa 140 aktiven Brüche der Apuanen liegen im Becken von Carrara. Besichtigen lassen sich die Brüche bei Colonnata, Fantiscritti und Torano, am bequemsten mit einer geführten Tour – etwa der Jeep-Tour durch die Marmorbrüche von Carrara oder einer Ganztagestour „Carrara-Marmor von Michelangelo“. Marmor verarbeitet wird auch in den Bildhauerwerkstätten von Pietrasanta.

Hébergement

Pour les randonnées sur le versant est, la région de la Garfagnana est idéale : vous trouverez des hébergements à Castelnuovo di Garfagnana sur Booking.com . Ceux qui souhaitent allier montagne et mer peuvent séjourner sur la côte de Versilia, par exemple à Forte dei Marmi ou Viareggio , et partir ensuite en excursion en montagne.

Destinations d'excursion aux abords des Alpes apuanes

Niché entre mer et montagnes près de Viareggio, le lac Massaciuccoli est une réserve naturelle abritant des roselières et une faune aviaire diversifiée ; Giacomo Puccini vécut sur ses rives, à Torre del Lago. Au sud se trouve Lucques , dont les remparts sont accessibles à pied. Pour en savoir plus sur la côte entre Carrare et Pise, consultez l’article « Côte toscane de Carrare à Pise ».

Questions fréquemment posées sur les Alpes apuanes