Conseils d'initiés pour des plages tranquilles en Toscane

Vous trouverez des plages tranquilles en Toscane, surtout hors saison et là où les réserves naturelles ont préservé le littoral : en Maremme, à Feniglia près d’Ansedonia, dans le parc de Rimigliano près de San Vincenzo, ou à Lecciona entre Viareggio et Torre del Lago. Ceux qui sont prêts à marcher ou à faire du vélo auront également de fortes chances de trouver de la place en été.

Quand les plages de Toscane sont calmes

Die Versilia hat die bekanntesten Seebäder der Toskana. Schon der weiße Pier von Forte dei Marmi und die von Jugendstilbauten gesäumte Passeggiata in Viareggio zeigen, wie lange diese Orte schon beliebt sind. Thomas Mann ließ seine Novelle „Mario und der Zauberer“ (1930) in einem fiktiven Badeort spielen, der Forte dei Marmi nachempfunden ist – mit Strand, auf dem man in den 1920er-Jahren kaum noch einen freien Platz fand. Auch Aldous Huxley verbrachte dort in jener Zeit Sommer am Meer.

Peu de choses ont changé : en juillet et août, lorsque toute l’Italie est en vacances, la plupart des plages sont bondées. Le printemps et l’automne sont donc particulièrement intéressants pour les voyageurs indépendants ; pour beaucoup, le meilleur moment pour visiter la côte toscane est juin ou septembre. Hors saison, de nombreux clubs de plage sont fermés, mais vous pouvez toujours profiter gratuitement des mêmes belles plages de sable fin, bordées de pins et avec les Alpes apuanes à l’horizon.

Plages tranquilles et bons plans du nord au sud

Cette section se concentre exclusivement sur des portions de littoral calmes et préservées, loin de l'agitation des stations balnéaires classiques. Les villes côtières renommées avec leurs promenades et leurs plages aménagées – de Forte dei Marmi à Castiglione della Pescaia – sont présentées dans notre panorama des plages toscanes : les plus belles plages du nord au sud.

Lecciona entre Viareggio et Torre del Lago

Environ sept kilomètres de plage de sable fin préservée, bordée de dunes, se situe au cœur du parc régional de Migliarino, San Rossore et Massaciuccoli. On y accède depuis la Via dei Tigli par des passerelles en bois traversant la pinède ; ces passerelles sont également accessibles aux poussettes. Il n’y a ni bâtiments ni clubs de plage. Une partie de la plage est officiellement réservée aux naturistes depuis 2022.

Parc de Rimigliano près de San Vincenzo

Au sud de San Vincenzo , le long de la Via della Principessa, s'étend le parc côtier de Rimigliano, offrant environ 6 kilomètres de plage, de dunes et de pinède. De nombreux sentiers pédestres mènent à la mer, et l'on trouve des parkings gratuits et payants, ainsi qu'une piste cyclable au départ de San Vincenzo (environ 20 minutes). Plus on s'éloigne des entrées principales, plus l'espace est vaste.

Buca delle Fate près de Populonia

Près du golfe de Baratti et de la ville étrusque de Populonia se trouve Buca delle Fate, une crique sauvage et rocheuse aux eaux cristallines. On ne peut y accéder que par un sentier traversant le maquis, qui exige un pied sûr – de bonnes chaussures de marche sont recommandées. Il n'y a pas de point d'information, pensez donc à emporter votre eau et vos provisions. La crique est idéale pour la plongée avec tuba et pour admirer le coucher du soleil.

Parc Naturel de la Maremme : Marina di Alberese, Collelungo, Cala di Forno

Le Parc national de la Maremme protège environ 25 kilomètres de littoral. Marina di Alberese, au sud de l'estuaire de l'Ombrone, est accessible en voiture (le parking est payant en été) et s'étend sur plusieurs kilomètres. Les plages à l'intérieur des terres, au sein du parc, sont beaucoup plus isolées : Collelungo, avec sa tour, n'est accessible qu'à pied ou à vélo (l'accès à vélo est limité à 150 par jour), tandis que la crique de Cala di Forno est accessible par le sentier de randonnée A4 depuis Marina di Alberese. En été, certaines zones ne sont accessibles qu'avec un guide ; la réglementation en vigueur est disponible sur le site web du parc. En savoir plus sur la région : Plages de sable de la Maremme.

Cala del Gesso sur le Mont Argentario

La plage de galets est l'un des plus beaux endroits pour se baigner sur la péninsule. Depuis la route panoramique qui part de Porto Santo Stefano, la Via dei Pionieri bifurque au kilomètre 5,9 ; après environ 1 km d'asphalte, vous arriverez à un portail avec un passage piéton, suivi d'un sentier de 700 m qui se termine par un escalier. En bas, vous trouverez des galets lisses et une eau cristalline, et en été, peut-être quelques transats à louer. Prévoyez des chaussures confortables et beaucoup d'eau.

Feniglia entre Ansedonia et Porto Ercole

À l'extrême sud de la Toscane, l'isthme de Feniglia relie Ansedonia à Monte Argentario : une plage de sable fin et clair d'environ 6 à 7 kilomètres, bordée d'une pinède protégée où vivent des daims. Les voitures y sont interdites ; des parkings payants sont disponibles aux entrées près d'Ansedonia et de Porto Ercole, et un sentier forestier est réservé aux piétons et aux cyclistes. La profondeur de l'eau est progressive, ce qui la rend idéale pour les familles. Seules les abords de la plage sont fréquentés.

Cala Violina : magnifique, mais plus un joyau caché

Die Bucht bei Scarlino ist so bekannt geworden, dass sie im Sommer kontingentiert wird: Vom 1. Juni bis 30. September 2026 dürfen täglich höchstens 700 Personen an den Strand, nur mit Online-Reservierung (Stand 2026: 1 € ab 12 Jahren). Vom Parkplatz Val Martina sind es rund 1,8 Kilometer zu Fuß. Außerhalb dieser Zeit ist die Bucht frei zugänglich und deutlich ruhiger. Weitere bekannte Strände wie den Golf von Baratti oder die Giannella finden Sie in unserer Übersicht der schönsten Strände der Toskana.

Conseils pour une journée de détente à la plage

• Früh kommen: Vor 10 Uhr und nach 17 Uhr ist es überall leerer – und das Licht ist schöner.
• Venez tôt : Il y a moins de monde partout avant 10h et après 17h – et la lumière est plus agréable.
• Évitez Ferragosto : Aux alentours du 15 août, même les plages les plus reculées sont très fréquentées.
• Courir en vaut la peine : Même une distance de 10 minutes à pied depuis le parking sépare souvent les zones bondées des zones vides.
• Sans restauration: Les plages naturelles n'ont généralement ni ombre, ni bars, ni toilettes.
• Chiens: Les chiens sont interdits dans les réserves naturelles et sur de nombreuses plages – des conseils pour des vacances avec votre ami à quatre pattes peuvent être trouvés à [lien vers les conseils]. Camping avec un chien en Toscane.

Pour un aperçu de toutes les stations balnéaires, consultez la page Plages de Toscane : les plus belles plages du nord au sud ; pour les plages insulaires, consultez la page Les plus belles plages de l’île d’Elbe . Ceux qui souhaitent séjourner au bord de l’eau trouveront des emplacements adaptés dans les campings en bord de mer . Et pour ceux qui préfèrent explorer à leur rythme : randonnées le long du littoral toscan.

Questions fréquentes sur les plages tranquilles en Toscane